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詹姆斯邓方

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53、死命令
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  端都有很大的进步。

  一个球员如果体能充足,不怕受伤,心里就有底,上场就会敢打敢拼,那样的话身体素质再差防守也不会差到哪去的。

  更何况,能打NBA的球员也没哪个身体素质太差的。

  勇士这个阵容防守非常不错,完全能够弥补进攻端的不足。

  邓方对场上几人的要求非常明确,那就是果断出手!

  三分球想要投准,必须要有大量的出手!

  只要投的足够多,足够果断,除了极个别的球员,绝大部分都能把三分球练出来!

  打篮球有个规律,那就是年轻时往往投篮不准,年纪越大投的越准!

  不管是篮球爱好者还是NBA球员,这个规律绝大部分情况下都适用。

  年轻时身体素质好,速度快,弹跳棒,哪怕篮子不准也可以在场上打的不错。

  可是老了就不行了!

  年龄大了还想给球队做贡献,就必须有篮子!

  这就是被逼的。

  年纪大了,你没篮子就没法玩,为了打球更有乐趣你也得练投篮!

  而且你打的越多也就越能感受到,投篮才是篮球这项运动的本源!

  除此之外更重要的一个原因是,当你打篮球的时间足够多后,你练习投篮的总量就上去了。

  没人打比赛时,热身运动时,你总是要自己投篮训练!

  一个人练习三步上篮的时候总是很少的!

  所以,当你打球时间足够多后,你练习投篮的数量总会慢慢多起来。

  结果就是你的篮子越来越准!

  职业球员也是如此。

  总之,不管是出于哪个原因,结论就是,只要你练的足够多,你的投篮就会不断变好!

  想要做到库里那样准是很难的,那是需要天赋的。

  但是想要达到平均值并不是件很难的事!

  洛瑞就是个很好的例子!

  邓方现在就是让几个人多出手,在比赛中把三分练出来!

  小乔丹和利文斯顿就算了,这两个人没有三分也能在攻防两端做出贡献。

  林书豪、易建联和基里连科必须得练出三分!

  这是死命令!
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